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红秋葵的功效与作用介绍

红秋葵长相“艳丽”,是一种很时尚的蔬菜,此外,它还有很高的食疗价值。那红秋葵的功效与作用有哪些你知道吗?北京军海癫痫病医院

2、红秋葵含有丰富的果胶和牛乳聚糖等物质,有助于帮助胃部消化,促进食物营养的吸收,对治疗胃炎、胃溃疡等胃部疾病具有积极的意义。

3、红秋葵中所含有的蛋白质、矿物质以及维生素的量高于一般的蔬菜,多吃红秋葵,有利于补充人体必需的蛋白质。

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