您现在的位置:

运动养生 >> 正文 >

当心!这8大坏习惯让孩子越来越笨(2)营养饮食

北京军海癫痫病医院

坏习惯5:轻视早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久而久之对大脑有害。此外,早颠痫病的治疗方法餐质量与智力发展也有密切联系。

据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。

抗癫药物有哪些进口药

坏习惯6:空气污浊

大脑是全身耗氧量最大的器官,平均每分钟消耗氧气500~600升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时,特别需要讲究学习环境的空气卫生。

小孩癫痫症状有哪些

坏习惯7:不愿动脑

思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才会变聪明。反之,不愿动脑的情况只能加速大脑的退化,聪明人也会变得愚笨。

沈阳去哪里能治好癫痫病

坏习惯8:带病用脑

在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。

© http://zs.puact.com  黄豆养生网    版权所有