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发布时间:2022-06-10 08:26:13
新鲜草莓(10个)、黄油(60克)、消化饼干(200克)、吉利丁粉(20克)、饮用水(100克)、草莓糖浆(60克)、白砂糖(60克)、牛奶(200克)、动物性淡奶油(500克)、海绵蛋糕(一片) 做法重庆看癫痫病哪个医院好步骤: 1、黄油隔水融化。吉利丁粉加饮用水隔水融化。 2、消化饼干加入融化好的黄油铺在模具里按压紧实,放入冰箱冷冻。 3、牛奶加入白砂糖加热搅匀。再加入草莓糖浆,牛奶放凉到常温再加入融化好的吉利丁水一起搅拌均匀。 4、动物性淡奶油打发到7成,加入步骤3,一起搅拌成慕斯液,灌入模具一半癫痫小发作频繁,铺上一片海绵蛋糕,再放入冰箱冷冻凝固。二十分钟左右,草莓丁加入剩下的慕斯液中搅拌灌模具里,铺平,包上保鲜膜放入冰箱冷冻即可。 5、冷冻六个小时候后的慕斯蛋糕脱模,可以用奶油装饰表面。 黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高; 饮用水的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功兰州哪家癫痫医院好效;
牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与香蕉、草莓、木瓜搭配;与红枣、橙子、西兰花相克,同食可能会引起不适;
海绵蛋糕的热量(卡路里)297千卡;有利:富含钾;不利:胆固醇含量过高;
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