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春季吃什么排毒 8款养生汤养颜排毒 -

现在正值春季,是排毒的好时节,现在的人生活节奏快,没有规律的,使得很多白领一族的体内都藏了大量的"毒”,排毒,成为很多的健康口号。那么日常生活中我们应该吃什么才能达到正确排毒的效果呢,小编推荐8款养颜汤,可以把身体的毒素排个干净。北京军海癫痫病医院

蜂蜜雪梨羹

排毒功臣:蜂蜜

减肥排毒功效:蜂蜜有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有武汉中际医院治疗癫痫效果好吗显着功效。

做法:雪梨洗净切块;准备几个炖盅,分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水;将炖盅放入蒸锅中,隔水炖半个小时即可。

苦瓜竹笋汤

减肥排毒功臣:苦瓜、发现了羊角风怎么治疗竹笋

减肥排毒功效:苦瓜有去火消脂、解毒排毒、养颜的功效,现代医学研究发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。竹笋有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄的作用。 癫痫发作时的症状有那些

做法:竹笋去皮切片,焯水去涩去草酸;苦瓜洗净去瓤,切段;沙锅加清水、姜片、虾皮烧开,放入竹笋片煮20分钟;放入苦瓜煮三五分钟后,放盐、鸡精、香油调味,关火前放入萝卜苗略煮两分钟即可。

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