这才是凉拌黄瓜卷最好吃的做法

主料:

黄瓜(2根)、大蒜(2粒)

做法步骤:

1、天津癫痫哪家医院治疗好黄瓜洗净后在淡盐水里浸泡15分钟,带皮吃担心农药残留,然后用剥皮刀削成薄片来。

2、然后用手卷起来摆好。

3、大蒜切末加两小勺辣椒油、盐、鸡精、白糖、生抽、醋和麻油,搅拌盐和白糖融化。

4、这是做好的汤河北哪个医院专治癫痫汁,诱惑吧。

5、把汁淋在黄瓜卷上就可以了,简单到没有朋友,但是却别具风情有木有[亲亲]。

6、简单的黄瓜换一种吃法瞬间洋气起来了。

7、夏天最喜欢凉拌菜了。

黄瓜<癫痫病大发作典型表现是什么/strong>的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与土豆、虾米、鱿鱼搭配;与杨梅、圆白菜、水芹菜相克,同食可能会引起不适;

大蒜抽搐主要有哪些症状的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与武昌鱼、粳米、猪肉搭配;与鸡肉、鸡胸肉、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;