杨梅酱制作步骤

主料:

杨梅(2500克)

辅料:婴幼儿癫痫吃药会不会影响发育rong>

冰糖(适量)、柠檬(一到二只)、白糖(适量)

做法步骤:

1、杨梅,柠檬洗好沥干。

2、北京哪家医院治小儿癫病比较好最费时的事情是把杨梅去核,耐心。

3、放冰糖,糖和柠檬挤出来的汁。甜度按自己喜欢的调就可以。

4、开煮!大火煮开后中火炖。这次量有点大,炖了一个小时还超才收汁得差不多。湖北哪里有治癫痫病的医院>

5、冷却后装瓶。瓶子记得事前清洗好擦干净,最好高温消毒一下可以让杨梅酱多保存些时间。

6、可以吃啦!记得每次吃多少先盛出来其余放冰箱冷藏噢。

湖南癫痫医院哪家看的好杨梅的热量(卡路里)28千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助消化、增食欲、消炎止泻等功效;可与蜂蜜、马蹄搭配;与黄瓜、萝卜、大葱相克,同食可能会引起不适;