家常蔓越莓饼干简单做法步骤

主料:

低筋面粉(120克)、糖粉(65克)、黄油(80克)、蔓越莓干(50克)、鸡蛋(1个)

做法步骤:

1、让儿子分享给他们班小朋友的。

2、配哪里可以治疗癫痫病料 集齐。

3、黄油软化好,加入糖粉,搅拌均匀。再加入蛋液。

4、再加入蔓越莓,如果比较大应该切小一点,这样等成型后比较好切。我忘记切了,因为是小朋友吃,所以放的量也多。

5、然后再筛入低粉,我忘记买筛子了。就用这个代替了。

6、然后揉均匀。揉成长柱型。

7、用保鲜膜裹上。江苏十佳癫痫医院p>

8、让入容器里,平整一下。做的多了呵呵,所以有点突出。

9、放入冰箱冷冻一个小时。

10、我从中间切开了,不切也行。

11、然后切片。

12、放入烤箱,150°15分钟。如果没有上色 那就用180°再烤一小会儿,看着点 呵呵怕烤焦。

13、好了Y(^o^)Y。济南哪家医院看小儿癫痫好

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油癫闲病的原因热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与百合、桂圆肉、小米搭配;与鹅蛋、消炎片、牛奶相克,同食可能会引起不适;