怎样做好吃的红烧粉皮

主料:

粉皮(适量)

辅料:癫痫要怎么治疗好啊strong>

酱油(适量)、鸡精(适量)、葱(适量)

做法步骤:

1、热锅,放入色拉油。30秒。

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2、用热锅的30秒时间准备好粉皮。

3、把粉皮切成条状。

4、把葱切好。30秒还不到哈!。

5、把粉皮倒入锅中,开始翻炒10秒!。南宁癫痫病医院哪个好p>

6、倒入酱油!5秒!。

7、放入一点水。烧40秒!。

8、加入鸡精。5秒种!。

9、最后撒上葱。5秒钟!。

癫痫病发作会如何>10、装盘:还有15秒呢,慢慢来哈! 2分钟搞定哈哈!。

粉皮的热量(卡路里)61千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;