二十款养生汤一年四季不愁喝啥—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  2. 煲注入清水(水量看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟

  原材料:鸡半只、金针菇3两、盐2小匙、味精1小匙、酒2小匙,姜、香油少许

  2. 金针洗净泡软后放置一旁(当然,也用新鲜的金针菇),葱洗净切段。

  3. 煲内放水煮沸后,再放鸡块、酒、姜片煮开至滚,改用中火煲10分钟。

  2. 将竹笋、姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟,再放香菇、金针煮5分钟。放精盐,味精即可。<青少年突发性癫痫能治吗/p>

  2. 等锅热后将羊肉放入锅中,再加姜干煸3分钟,羊肉中的污水、油脂渗出来。然后放入热水中氽烫,待羊肉煮熟后捞起。

  3. 将羊肉切块,和参须、枸杞、姜、酒一起放入锅中以小火焖煮20分钟,煮到羊肉熟烂。

  4. 再将羊肉等材料移入炖盅,放入蒸笼或锅中,以中小火炖煮2小时,起锅加盐调味即可。

  原材料:杜仲30克 山楂20克 猪肚1只 姜5克 葱10克 盐5克 大蒜10克

  1. 把杜仲用盐水炒焦;山楂去核山西治疗儿童癫痫哪家医院好,切片;猪肚洗净;姜切片,葱切段,大蒜去皮。

  2. 把盐抹在猪肚里外两面,抹匀;把杜仲、山檀、姜片、葱段装入猪肚里把 猪肚置烟锅内,加清水2000毫升,置武火上烧沸,打去浮沫,用文火炖90分钟,停火。

  原材料:冬瓜500克、五花肉250克、葱10 克、生粉少许、盐适量、味精适量

  2. 把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。(不喜欢吃肥的,就用纯精肉吧)

  4. 20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加入调料,撒上葱花癫痫病还能医吗盛出即可。

  捏肉丸时,一定别忘了加入少量生粉,它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状,使肉丸不易被煮碎。若嫌麻烦,直接超市里肉丸也行。

  原材料:参须30克、红枣12粒、鲈鱼一条(约500克)、姜3片、热水2000毫升

  1. 热锅,倒入油,再把姜放入油锅中煎香。接着放入鲈鱼,煎至两面表皮呈金黄色后起锅备用。

  2. 取一炖盅,放入煎好的鲈鱼及姜片,再把参须、红枣、米酒加入,注入热水,放入蒸笼锅中,以小火炖2小时,最后加入盐调味即大同好的癫痫病医院是哪个可。

  1. 鱼尾去鳞,洗干净后抹干水分,加入腌料腌十分钟左右,烧热少油,爆香姜片,再把鱼尾煎至两面黄。

  2. 黑豆洗干净后吹干豆身,用慢火炒至豆衣裂开;洗干净红枣和红豆,红枣去核;陈皮浸软去瓤;红萝卜削皮后切块。

  3. 加水适量,放入陈皮先煲滚,将各材料加入煲滚一刻钟,然后改慢火再煲两小时,下少许盐调味即成。

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